Bisa dibilang bahwa sugesti adalah inti dari proses hipnoterapi. Dalam tahapan ini, hipnoterapis diharuskan memberikan sugesti-sugesti positif sesuai dengan keinginan dan cita-cita konseli. Dalam sesi sugesti ini hipnoterapis bisa dengan leluasa memberikan sugesti dan motivasi.Apabila sebelumnya orang dengan obesitas memiliki nafsu makan besar, mak

Dalam hipnoterapi, sugesti positif diberikan kepada pasien dalam keadaan relaksasi yang dalam, sehingga pikiran bawah sadar lebih menerima dan memproses sugesti tersebut.Motivasi dan Komitmen - Motivasi dan komitmen yang tinggi dari individu yang menjalani hipnoterapi dapat meningkatkan peluang keberhasilan terapi.Kesimpulannya, hipnoterapi adalah